Die heilende Wirkung des Trommelns
Schamanen, die Heiler indigener Kulturen, nutzen schon seit Jahrtausenden die heilende Wirkung des Trommelns. Es ermöglicht ihnen, sich damit in einen Zustand der Trance zu versetzen und die Selbstheilungskräfte ihrer Schutzbefohlenen zu aktivieren. Die moderne Wissenschaft hat dieses uralte Wissen bestätigt. Der Trommel-Rhythmus beeinflusst die Tätigkeit der Gehirnaktivität,
sodass u.a.
> Stressempfinden abgebaut und die Entspannung gefördert wird
> das Immunsystem gestärkt wird
> (unbewusste) posttraumtische Störungen leichter aufgelöst werden
> das seelische Wohlbefinden und die emotionale Ausgeglichenheit steigen
> das kreative Potenzial angeregt wird
> die Intuition gestärkt wird
Es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen dem Trommel-Rhythmus und der Frequenz der Gehirnwellen.